الصحة السعودية تدعو الحجاج إلى البقاء في المعسكرات حتى الساعة الرابعة عصرا
ودعت وزارة الصحة السعودية حجاج بيت الله الحرام إلى البقاء داخل المعسكرات وعدم الخروج منها قبل الساعة الرابعة عصرا، خلال يوم عرفة. تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس ودرجات الحرارة المرتفعة لتجنب الإجهاد الحراري وضربة الشمس.
وشددت على أهمية الالتزام بمواعيد المغادرة المحددة، واستخدام المظلة باستمرار، وشرب الكثير من الماء والسوائل للحفاظ على ترطيب الجسم، بالإضافة إلى أهمية تجنب الصعود إلى المرتفعات العالية وضمان الراحة الكافية لإعادة شحن طاقتها أثناء المناسك، مما يساعد على تقليل مخاطر الإجهاد الحراري ويتيح للحجاج أداء مناسكهم بشكل صحي وآمن.
